O Espaço Refletir nasceu com o objetivo de promover saúde emocional e mental, assim como o desenvolvimento humano.
Nossa missão consiste em contribuir através do autoconhecimento a construção de uma relação saudável com você e com a vida. Desenvolver sua autoconfiança, acolher suas emoções, superar seus medos e inseguranças, e com isso se posicionar perante a vida de uma maneira mais assertiva.
Meu nome é Elaine Sousa, sou Psicóloga Clínica e Organizacional (CRP 06/10980) há 12 anos. Pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental (PUC/RS) e Analise do Comportamento Aplicada ao Transtorno do Espectro Autista (Censupeg).
Meu maior proposito como psicóloga é através do processo de autoconhecimento fornecer ferramentas para que você possa lidar com os seus sentimentos, emoções e pensamentos. Propor reflexões que o levarão a realizar escolhas com mais segurança e autonomia. Lidar com os seus problemas do passado para que não interfiram no seu presente e futuro, e principalmente trazer para a realidade o que você tem de melhor como ser humano.
A ansiedade intensa está associada a adiversos distúrbios que se relacionam com o medo, a preocupação e o nervosismo. Contudo, é possível controlá-la!
A depressão é uma doença que altera e prejudica gravemente seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. É possível controlar essa doença!
Causada por diversos fatores comportamentais, a síndrome do pânico é marcada por frequentes crises de ansiedade. Aprenda a identificá-la e como tratá-la
Disponibilizamos o APP PsicoManager para pacientes. Ele fornece autonomia para agendar e reagendar suas sessões de forma prática e eficaz.
Nele você terá o Diário de Emoções para que possa registrar seus sentimentos diariamente, e durante as sessões ter maior compreensão de como está lidando com as suas emoções.
O atendimento online proporciona praticidade para realizar suas sessões onde desejar.
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) apresenta uma série de características peculiares que podem ser modificadas de pessoa para pessoa, e as intervenções de tratamento também precisam ser diversificadas a fim de atender cada paciente com o grau de precisão que ele precisa. O método ABA está entre as principais técnicas.
Os benefícios do método ABA são relacionados à autonomia e autodesenvolvimento, pois os pacientes, durante o desenvolvimento da terapia, conseguem ter melhorias consideráveis no que diz respeito à comunicação. Desse modo, contribui de modo significante para processos mais independentes no dia a dia.